L'Ennéagramme, un superbe outil pour se connaître

L’Ennéagramme ? Jamais entendu ce mot … Voilà mon premier contact avec cet outil magnifique que j’ai découvert en 2021 alors que j'étais en formation hypnose avec (EFPNL)

Depuis, c'est devenu un outil indispensable à la compréhension de mes réactions et de mon rapport à l’autre.

Le mot « Ennéagramme » vient du grec Ennea gramma qui signifie figure à 9 points.

Mais qu'est-ce donc ?

C'est un système d’étude de la personnalité en 9 profils principaux. Chaque profil interagissant avec les autres.

Comme chacun de nous est unique et inclassable, il n’est pas question pour l’Ennéagramme de nous figer dans un profil, mais au contraire de nous permettre de découvrir toutes nos facettes.

Et en même temps nous avons, depuis notre plus tendre enfance, développé une facette de profil dominante. Grace à des stratégies inconscientes, nous avons établi des façons de penser et de réagir pour nous protéger.

Découvrir son profil Ennéagramme, c’est donc se donner la possibilité de mieux se connaître pour aller à la rencontre de ses forces et ses fragilités afin de transformer ces dernières. 

• Vos colères sont explosives ? peut-être que l'injustice vous fait sortir de vos gonds
• Vous avez un besoin insatiable d'aider les autres ? Quelle reconnaissance en attendez-vous ? 

En bref l’Ennéagramme pourrait se résumer ainsi : Qui suis-je ? Qui est l’autre ? Comment mieux se rencontrer ?

Pourquoi découvrir son profil Ennéagramme ?

Je vous donnerai ici trois champs d’application, peut être en trouverez vous d’autres, cette liste est non exhaustive.

Le développement personnel

• Mieux comprendre mes motivations inconscientes
• Clarifier mes points forts et mes points faibles
• Accueillir mes émotions
• Développer mon potentiel
• Trouver des techniques de développement personnel adaptées à mon profil dominant

La vie professionnelle

Comprendre pourquoi mon chef ne supporte aucun retard, pourquoi avec tel collaborateur je n’arrive pas à dialoguer, pourquoi me parler d’objectifs quand ma plus value c’est la créativité qui ne se mesure pas …

• Accompagner/Coacher/Manager
• Collaborer avec mes collègues
• Améliorer la cohésion de l’équipe
• Gérer les personnalités difficiles
• Prévenir les conflits

La vie personnelle

Comprendre comment fonctionne l’autre permet plus d’empathie, d’accueil et apaise les relations. Pour ma part je suis beaucoup plus ouverte et moins critique face à certains de mes amis, dont les réactions ou attitudes me questionnaient auparavant.

• Dans la vie de couple
• Dans l’éducation des enfants
• Dans les relations familiales ou amicales

Déroulement d’une séance

Il s’agit d’un entretien d’une heure, durant lequel je vous pose un certain nombre de questions qui vont m’orienter vers 2 ou 3 profils. Souvent ces mêmes questions vous permettent de prendre conscience de fonctionnements répétitifs, jusque là inconscients.

A l’issue de l’entretien, je vous fait un retour des notions que j’ai repérées et je vous propose d’approfondir vos recherches à l’aide d’un livre support. 

8 à 10 jours plus tard, lors d’un rendez-vous téléphonique, nous faisons le point sur le profil que vous pensez être le vôtre et les axes sur lesquels vous pouvez orienter les changements que vous souhaitez mettre en mouvement.

Pourquoi je vous propose d'étudier plusieurs profils ?

Personne ne vous connait aussi intimement que vous-même. Par ailleurs l’Ennéagramme n’est pas une méthode de classement des personnes dans des cases, aussi tout est question de nuances. Afin d’être au plus proche de vos besoins, forces, fragilités, il est bien plus intéressant que vous trouviez vous-même votre profil dominant. Je vous invite à ne jamais accepter qu’un autre que vous ne dise que vous êtes comme ci ou comme ça. En vous proposant plusieurs profils vous allez percevoir toutes ces nuances et les conscientiser vous permettra de les faire évoluer comme vous le souhaitez.

« L’Ennéagramme est l’outil de connaissance de soi le plus profond que j’ai rencontré en cinquante ans de pratique comme médecin, thérapeute, professeur, conférencier, enseignant et auteur. Il nous enseigne avec beaucoup de finesse les similitudes et les différences entre les uns et les autres. L’étude de l’Ennéagramme nous aide à construire, améliorer et maintenir des relations aimantes, intimes et satisfaisantes... »

Extrait de "Ennéagramme, les relations humaines et la vie de couple" de David Daniels, Professeur en médecine